Логитип newsgood.info

Кому нельзя есть помидоры

22.06.2021 16:04

Помидор содержит полезное и нужное для организма человека вещество - ликопена. Но его можно есть не всем, пишет диетолог Альбина Комиссарова в Instagram.

Кому нельзя есть помидоры - фото

Помидор содержит полезное и нужное для организма человека вещество - ликопена.

Но его можно есть не всем, пишет диетолог Альбина Комиссарова в Instagram.

По ее словам, не надо есть помидоры людям, у которых это вызывает изжогу.

Также томаты не являются богатыми дубильной кислотой, которая повышает кислотность желудочного сока и может привести к язве.

"Концентрация желудочного сока отлично регулируется нашим организмом в зависимости от поступающей пищи, и уж точно ни один продукт не способен вызвать язву или гастрит", - отметила диетолог.

В черешни содержится большое количество витаминов, которые полезны для самочувствия человека. 21 ягода дает 12% дневной нормы клетчатки и фитонутриентов, а также калия и витамина С.

Читайте также


Новости раздела

Популярные